Mes débuts dans la chrono

Comme beaucoup d'autres chronoteuses, je me suis inscrite sur le site chronorégime. Qui à part m'avoir donné mon tableau des aliments, ne m'a été d'aucune aide. Sur le forum j'y ai rencontré des personnes formidables, qui sont la preuve que la chrono ça marche.

C'est sûr qu'en commençant, je doutais sérieusement. Mais je ne supportais pas l'état "obèse". Autant faire un essai. Ok c'est bon je pars pour 6 mois!!! Je verrais si j'arrive à tenir et quel sera le bilan!
Les filles du forum m'ont dit surtout prends toi en photos et prends tes mensurations. Donc c'est décidé, tous les 4 semaines je me prendrais en photo!


Un mois plus tard la chrono commençait à fonctionner. Et les résultats étaient visibles.


Les semaines passent, j'apprends de mes erreurs : éviter les jokers le soir... J'apprends aussi pourquoi même en étant équilibrée dans mon traitement de la thyroïde, je grossissais inoxérablement. Je réapprend à m'aimer et à prendre soin de moi. -11cm de tour de hanches


Aujourd'hui pas trop de différence par rapport à la dernière sauf pour le ventre!!! Plus galbé. J'ai perdu 3 cm de tour de taille ce mois -ci